Коли Дональд Трамп заробляє свої мільярди

4

Сьогодні четвер і в моєму розкладі значиться:

11.00 – 16.00 прогулянка під вітрилом, відпочинок.

17.00 – 18.00 проведення консультації.

19.0 – 21.30 заключний тренінг серії «Майстер Спілкування»

 

Я записав відео ролик, в якому я розповідаю про те, чому у мене такий розклад в робочий день, і чому так важливо відпочивати.

Ще ви дізнаєтеся:

Обережно, «синдром менеджера», або що буде, якщо не відпочивати регулярно.

Як гармонізувати своє життя, використовуючи принцип «15 хвилин».

Коли Дональд Трамп заробляє свої мільярди.

 

 

Принцип «15 хвилин»

 

Виділіть собі 15 хвилин в спокійній обстановці, щоб вас ніхто не відволікав.

Всі ці 15 хвилин, ви будете спілкуватися з собою на важливі для себе теми і чесно відповідати на питання:

«Куди я рухаюся, розвиваюся, реалізуюся?»

«У моєму житті зараз відбувається?»

«Чи Правильно я живу (за моїми мірками)?»

«Все мене влаштовує? Якщо не влаштовує, то що?»

«Що я хочу досягти і як це зробити краще?»

Питання спрямовані на самоконтроль і самоотчет.

Питання можна змінювати, варіювати, головне дотримуватися принципів відкритості і чесності із самим собою.

 

Якщо ви раніше ніколи не робили щось подібне, то, можливо, на початку, вам буде трохи некомфортно, але потім ви зрозумієте, наскільки це корисно і важливо відповідати на такі питання.

 

Використовуйте принцип «15 хвилин» і залишайтеся в гармонії з собою і світом.

 

Успіхів Вам!


Якщо цей пост був корисний, оцініть його і поділіться з друзями

Твітнуть
lang: uk_ua
Подобається